Vous êtes une :
👩 Femme
💔 👤 Célibataire
👫 En couple
Vous avez tendance à :
A vous oublier dans vos relations / Trop donner
A faire passer les besoins de l’autre avant les vôtres
Avoir peur de perdre l’autre / Eviter les conflits
A vivre difficilement le célibat ou l’idée d’être ou vivre seule
Vos objectifs:
Pour toute autre question, veuillez consulter la rubrique FAQ.
Je connais cette peur intérieure qui freine, ce sentiment de ne plus savoir qui on est après une rupture ou une relation où l’on s’est complètement oubliée.
Cette petite voix qui répète : « Et si je n’y arrive pas seule ? »
J’ai traversé ce chemin. Et j’ai choisi de me reconstruire, de reprendre confiance et de me remettre en mouvement.
C’est sur ce chemin de reconstruction que je me suis passionnée pour le développement personnel, et plus particulièrement pour la confiance en soi, l’autonomie affective et la psychologie positive.
🎯 Coaching standard ICF:basé sur des questions qui vous aident à prendre du recul, trouver vos propres réponses et passer à l’action.
🌱 La Psychologie positive: met l’accent sur vos forces, vos valeurs, vos ressources et les éléments qui contribuent à votre épanouissement.
🧠 la PNL: (Programmation Neuro-Linguistique) est une approche qui permet d’explorer vos façons de penser, de prendre conscience de certains schémas répétitifs.
🌸 Le Reiki: cette pratique énergétique de bien-être peut être proposée (en complément, selon vos besoins et envies) comme un espace de détente et d’apaisement.
Nous travaillons sur ce que vous vivez aujourd’hui, et sur ce que vous pouvez changer maintenant, sans rester bloqué dans l’analyse du passé.
Je vous accompagne à mieux comprendre votre fonctionnement, transformer la relation que vous avez avec vous-même et construire une vie plus alignée, grâce à des outils adaptés à vos besoins.
Chaque séance vous apporte plus de clarté, de sérénité et des pas concrets à poser.Un espace bienveillant, sans jugement, où vous pouvez avancer à votre rythme.
Ensemble, nous avançons pas à pas pour passer de « Je doute » à « J’ose ».
Une sécurité intérieure qui ne dépend plus de l’autre
👉 Vous apprenez à vous faire confiance dans vos choix et à avancer sans attendre d’être rassurée.
Une relation plus saine avec vous-même et les autres
👉 Vous comprenez mieux vos besoins, posez vos limites et arrêtez de vous oublier dans vos relations.
Le bien-être d’être seule sans vous sentir vide
👉Vous retrouvez le plaisir d’être avec vous-même et construisez une vie qui vous plaît, plus épanouie.
Le courage d’oser et de vivre pour vous
👉 Vous recommencez à faire des choix pour vous, à agir et reprendre votre place dans votre vie